MANFAAT SENYUM
Nah, beberapa efek dan keuntungan tersebut diantaranya :
1. Membuat anda terlihat awet muda.
Survey membuktikan bahwa saat anda tersenyum,anda hanya memerlukan 17 otot, sedangkan ketika anda cemberut anda memerlukan 43 otot. Lebih cape mana?senyum atau cemberut?!
2. Membuat wajah anda menjadi lebih menarik.
Ketika anda tersenyum otot pipi anda terangkat dan cheers!! membuat wajah anda lebih fresh dan enak dilihat.try it!
3. Mengubah suasana hati dan mengurangi stress
Percaya atau tidak, saat anda tersenyum tubuh anda telah melepaskan hormon endorphin,seroronin,dan senyawa yang dapat mengurangi rasa stress serta ketegangan syaraf.
4. Menjaga sistem kekebalan tubuh
Tersenyum juga dapat eningkatkan fungsi imunitas dalam tubuh anda sehingga anda tidak mudah sakit.
5. Menurunkan tekanan darah
Saat tersenyum anda merasa lebih rileks dan bahagia, karena senyum dapat menurunkan tekanan darah yang tinggi.
Senyum yang tulus adalah obat paling mujarab untuk hati yang sedang kesal,galau,deelel.
Nah, mulai sekarang tersenyumlah karena senyum adalah shadaqah yang paling murah dan membahagiakan.
Semoga bermanfaat
Happy SMILEEE
0 komentar:
Post a Comment